Волейболистка «Локомотива-СШОР по ИВС» рассказала о волейболе на снегу и подготовке к новому сезону, который стартует уже 8 ноября этапом чемпионата России в Новом Уренгое
Анна Савельева, выступающая за пляжную команду «Локомотив», добилась больших успехов и в волейболе на снегу. В составе «Локомотива-СШОР по ИВС» она проведет уже третий сезон в «снежке», где выиграла Кубок России и дважды становилась призером чемпионата страны.
— Аня, ты и другие девчонки из пляжной команды «Локомотива» недавно вышли из отпуска и приступили к тренировкам. А впереди уже маячат турниры по волейболу на снегу. Сложно вот так почти сразу после отпуска включаться в игру?
— Спорт является важной частью моей жизни. Поэтому даже в отпуске я тренировалась. Не так активно, конечно, как во время сезона. Но много. Уделяла внимание тем элементам, которые нужны именно мне. Назовем это индивидуальной работой. Так что… Не скажу, что я сильно замечаю переход из отпускного состояния в рабочее.
— То есть ты и в Турции не только на пляже загорала, но и тренировалась?
— Конечно. Я там даже два раза сыграла в пляжку. Правда, в песке было много камней, и потому больше решила не рисковать. Ходила в тренажерный зал, много плавала. В любом случае физическая активность у меня была.
— Пока две пляжные пары «Локо» готовятся к летнему сезону, ты с Ксенией Дабижей скоро начнешь выступление в чемпионате России по волейболу на снегу. Для тебя это будет уже третий снежный сезон. Кем ты себя ощущаешь – пляжницей или снежницей?
— Меня часто об этом спрашивают. Знаю, что кто-то меня воспринимает как «снежного» игрока (смеется). Мне это приятно, хотя моя душа больше лежит к пляжному волейболу. Но волейбол на снегу уже стал большой частью моей жизни, отношусь к этому виду спорта очень серьезно. И надеюсь, что скоро он войдет в программу Олимпийских игр.
— Насколько подготовка к «снежке» отличается от подготовки к «пляжке»?
— К пляжному волейболу мы готовимся всегда очень основательно. У нас выстроены тренировочные циклы, проходят сборы. Наш тренер Дмитрий Федотов много занимается с нами индивидуально, мы работаем именно в парах, уделяем много внимания оттачиванию взаимодействия. К снежному волейболу мы готовимся больше функционально. Там нужно уметь выдерживать перепады температуры. Перед турнирами начинаем постепенно входить в холодную среду, стараемся к ней адаптироваться. Что касается именно волейбольной подготовки, она не сильно отличается от пляжной. Мы меняем только мячи. И стараемся приспособиться к ним, ведь плотность у мячей для пляжного и снежного волейбола разная. Сейчас мы с Ксенией тренируемся вдвоем в Обнинске, две другие девочки из нашей снежной команды «Локомотив-СШОР по ИВС» работают в Калининграде. Уже в Новом Уренгое, где пройдет первый этап чемпионата, будем тренироваться вместе.
— В волейболе на снегу на площадке три игрока, а в пляжном волейболе – два. Тактически игра строится по-разному?
— Есть такой момент. Третий игрок у нас связующий. Его основная задача – пасовать. Если мы с Ксенией будем хорошо выполнять остальные элементы — такие как прием, защита, подача, нападающий удар, то быстро поймать взаимодействие со связкой не составит большого труда. Тем более, что мы с Лерой Кузаевой играем в «снежку» с первого нашего сезона.
— Вы к каждому сопернику тактику разрабатываете или отталкиваетесь исключительно от своей игры?
— Мы стараемся в первую очередь минимизировать количество своих ошибок. Но перед каждой игрой мы, конечно, просматриваем матчи соперников, анализируем и стараемся найти какие-то свои тактические приемы для противодействия.
— В вашей команде ты капитан. Большая ответственность?
— Да. И это мне нравится. За свою команду я готова порвать любого, если вдруг кто-то будет на нее нападать (смеется). Молодые девчонки меня слушают, С Ксюшей мы мы знаем, как и в какие моменты работать друг с другом. Несмотря на то, что Ксюша меня старше, она дает мне возможность, особенно в снежном волейболе, проявлять организаторские качества и прислушивается ко мне. С другой стороны, она понимает, что где-то меня нужно остановить, где-то приободрить.
— Что самое сложное в снежном волейболе?
— Много разных непростых нюансов. Нужно вовремя перестроиться с разминки на игру. Нельзя остывать, но и нельзя очень сильно перегреваться. Бывают игровые поверхности не очень комфортные. У кого-то обувь может быть неудобная. А так, все всегда зависит от нас. К любой погоде можно приспособиться, к любому мячу, к любому сопернику.
— Самая низкая температура, при которой ты играла?
— 32 градуса ниже нуля было в Новом Уренгое полтора года назад на финале Кубка России, который мы выиграли. В заключительном матче на мне было три «термушки», огромная флисовая жилетка, сверху майка, три пары легинсов, трое носочков, какая-то повязка и шапка. Укомплектована была по максимуму (смеется)
— Как вообще можно двигаться в таком количестве одежды?
— А что делать?! Особенно рукам тяжело. И плечам, когда у тебя есть амплитуда в ударе. Но как-то подстраиваемся.
— Получается, что ты в холодную погоду комфортно чувствуешь, если и Кубок России выиграла, и медали чемпионата России?
— В целом — да. Я все-таки родом с Урала. У нас достаточно холодные зимы, бывают иногда очень даже суровые. Когда училась в школе, выходила на учебу ранним утром укутанная в несколько костюмов, только глаза были видны. Передвигалась как медведь. Так что к морозам мне не привыкать.
— Не завидуешь девчонкам, которые сейчас на сборе в Сочи готовятся к пляжному сезону?
— Нет. Наоборот, это очень классно, что мы можем выступать еще и в волейболе на снегу. Мы полностью меняем сферу деятельности, ведь здесь все иначе. Другие соперники, другая тактика, другая обстановка. Ты полностью на какое-то время переключаешь мозги. Путешествуешь по другим городам, радуешься победам. Такая жизнь не дает скучать. Лично для меня это очень круто. Поэтому я наслаждаюсь.
— В России «снежка» развивается активно?
— Очень. Каждый год появляются новые команды. В плане тактики сделан большой шаг вперед, игры стали более комбинационными. Атмосфера на турнирах потрясающая. Если вспомнить финал Кубка России в Красноярске — было просто удивительно, сколько пришло болельщиков! Все стояли на холоде, поддерживали игроков. Кстати, очень много зрителей болели именно «Локомотив». Почувствовала тогда себя настоящей звездой (смеется). Для спортсменов, для зрителей это было феноменальное шоу. С каждым годом в «снежке» прибавляется количество этапов. Допустим, в прошлом сезоне у нас прошло семь этапов вместе с финалами чемпионата и Кубка России, а в этом году их будет уже девять. В пляжном волейболе, для сравнения, 16 этапов. То есть «снежка» начинает постепенно-постепенно подбираться. Хотя когда я говорю, что играю еще и в снежный волейбол, кто-то удивляется. Спрашивают: «А как это? Вы просто зимой играете на пляже? На песке?». Приходится объяснять, просвещать.
— Уровень конкуренции в российской «снежке» вырос?
— Безусловно. Если в первый сезон было ощущение, что многие команды только пытались понять, как играть на снегу, как взаимодействовать с мячом в таких условиях, то второй сезон стал уже по-настоящему, скажем так, профессиональным. Все было отлично организовано – классные корты, новые зимние мячи «Волар», причем несколько версий, и каждая следующая была лучше предыдущей. Созданы команды, которые ориентированы именно на «снежку». Играть против них очень непросто.
— Какие задачи стоят перед «Локомотивом-СШОР по ИВС» в новом снежном сезоне?
— Максимальные. Хочется на всех этапах быть первыми. Будем к этому стремиться и много ради этого работать.
Источник: www.vc-lokomotiv.ru